Coaching
Coaching findet in der Regel im Zweiergespräch statt. Ausnahmen zum Beispiel sind, wenn Sie es für sinnvoll halten, Dritte mit einzubeziehen.
Es gibt unterschiedliche Formen,
Methoden und Möglichkeiten eines Coachingprozesses. Auch Mischformen können
sinnvoll sein!
Die Gespräche finden im eigenen Sitzungsraum, bei
Ihnen oder aber an einem ganz neutralen Ort statt.
Auch Wandercoaching oder Coaching in der Natur ist
möglich. Dies sind Sonderformen, die durch gezielte Natur- und Körperwahrnehmung
ganz besondere Wirkung zeigt!
Coaching grenzt sich von einer psychotherapeutischen
Beratung ab. Vielmehr geht es darum, dass Sie neue Ziele leichter erreichen
können und dies dann aber auch wollen!
Je nach Art und Persönlichkeit werden systemische,
konstruktivistische und lösungsorientierte Methoden angewandt und teilweise auch
miteinander verknüpft. Interaktionen und Aufstellungen können ebenso Inhalt
eines Beratungszeitraumes sein.
Eine Sonderform ist Jugendcoaching, bei dem
lebensweltbezogen Sorgen erfasst und hierzu sinnvolle Bewältigungsstrategien
erarbeitet werden. Beispielsweise seien hier Prüfungsängste, Bewerbung oder
Mobbing genannt.
Ein Coachingprozess kann privaten, beruflichen, sowie
schulischen Bezug haben. Häufig ist aber Privates mit dem anderen Teil
verbunden.